Kamila Rowińska

Dyplomowany coach. Wspiera innych w rozwoju osobistym i biznesowym. Przez 13 lat pełniła funkcję dyrektorską, współpracując ze szwedzkim koncernem kosmetycznym i zarządzając zespołem sprzedażowym liczącym 3500 osób. Jest obecnie współzałożycielem studiów podyplomowych i wykładowca „Psychologicznych aspektów działalności w network marketingu” oraz „Zarządzania poprzez coaching” w Wyższej Szkole Bankowej we Wrocławiu.

Isabella Dittongo

Kocha networking, od ponad 22 lat współpracuje z firmą Juice Plus Company. Fascynuje ją połączenie nauki i natury, uwielbia podróżować. Swoją energią zaraża i inspiruje innych. Prywatnie kochająca mama i żona.

Regina Bukowska

Od wielu lat stosuje proste sposoby na detoks ciała, wzrost wigoru i spokój duszy. Stworzyła swój autorski program „DETOX W 10 DNI”, by móc dzielić się z innymi wypracowanymi nawykami wieloletniej pracy ze sobą. Detoks opiera się wyłącznie na produktach takich jak owoce, warzywa oraz naturalne dodatki. Dodatkowo stylistka mody. Od wielu lat ubiera osoby z branży biznesowej.

Katarzyna Trawińska

Twórczyni i właścicielka marki Prouvé. Ma kilkunastoletnie doświadczenie w branży produktów beauty i doskonałe wyczucie trendów. Zanim założyła własną markę, zajmowała się wprowadzaniem na rynek nowych produktów, między innymi perfum i kosmetyków. Laureatka wielu nagród, m.in. Polish Businesswoman Awards oraz Kwiat Kobiecości. Katarzyna Trawińska angażuje się również w działania społeczne. Wspiera kobiety w biznesie i życiu prywatnym.

Natalia Ryńska

Od 2005 roku współpracuje z polską firmą FM World, mającą siedzibę we Wrocławiu. Swoją tożsamość zbudowała na optymistycznym podejściu do życia, pracowitości i życzliwym stosunku do drugiego człowieka. Zarządza kilkudziesięciotysięczną strukturą w Polsce i na świecie. Prowadzi do sukcesu osoby bez względu na wiek i wykształcenie. Jest inspiracją dla wielu kobiet w życiu i w biznesie.

Wierzymy, że zaprezentowane przez nas kobiety sukcesu staną się motywacją do działania w zakresie własnego biznesu i marketingu dla wielu innych osób, zwłaszcza tych, które mają potencjał, ale boją się jego realizacji. Wszystkim Paniom gratulujemy błyskotliwej kariery i życzymy samych trafnych decyzji oraz samorealizacji w dążeniu do szczęścia!

Artykuł 5 najbardziej śmiałych kobiet sukcesu 2020 pochodzi z serwisu Ranking MLM: marka osobista w biznesie.

Wydarzenia ostatnich miesięcy mogłyby sugerować, że był to ciężki okres nie tylko dla przedsiębiorców, ale również dla ludzi na całym świecie. Nic bardziej mylnego! Pomimo iż w dobie pandemii każda poniekąd sfera naszego życia została wystawiona na poważną próbę, to ogromną pomocą i wsparciem pod każdym względem okazał się program „Weekendowego Detoxu”. Czym on tak właściwie jest i dlaczego odegrał dużą rolę w takim trudnym dla wszystkich czasie? O tym dowiecie się w dzisiejszym artykule.

W dobie pandemii staramy się zrobić wszystko, by ludzie zwolnili na parę chwil w codziennym trybie życia oraz zwrócili szczególną uwagę na odporność i stan zdrowia swojego organizmu. Nie ukrywam, że na zdrowie ogólne ma również wpływ stan psychiczny. „Weekend z Detoxem” to program, podczas którego jego uczestnicy odzyskują potrzebną i zachwianą dotychczas równowagę życia. Szeroko pojęte oczyszczenie jest tutaj kluczem do wszystkiego. Nie ma zdrowia bez oczyszczenia organizmu, nie ma zdrowia psychicznego jeśli nie ma spokoju ducha i oczyszczenia na tle metafizycznym. Wszystko to razem stanowi pewien łańcuch przyczynowo – skutkowy, gdzie jedna rzecz, którą zaniedbamy, ma swoje przełożenie i konsekwencje w innych. Ludzie mają naturalną potrzebę, aby wyrobić w sobie dobre nawyki, które pomogą im w dbaniu o swoje zdrowie. Jednym z nich jest umiejętność zastąpienia suplementacji naturalnymi sokami prosto z natury. Soki tutaj okazały się strzałem w dziesiątkę. „Weekend z Detoxem” ma na celu zatrzymanie się w miejscu i przewartościowanie swojego życia na poziomie biznesu, rodziny i relacji. Wraz z fantastycznymi ludźmi nabierzemy wiatru w żagle i odzyskamy to co dla nas najcenniejsze.

Komu dedykowany jest  „Weekend z Detoxem”?

Program ten stworzyłam z myślą o osobach, które nie tylko pragną zmienić swoje nawyki żywieniowe, ale również totalnie zmienić swój styl życia i relacje na lepsze. Z uwagi na to do tradycyjnego programu Detoxu dołączyłam elementy oraz ćwiczenia, które umożliwią wewnętrzną przemianę wynikającą z głębokiej pracy na samym sobą.

Każdy z nas powinien mieć świadomość, że nasza dusza i ciało potrzebują radości, energii i zdrowia. Temu służą właśnie nasze spotkania – naładowaniu naszej energii od nowa.

Program „Weekend z Detoxem” polecany jest szczególnie dla osób:

• żyjących w biegu, niemających czasu zastanowić się nad sobą,
• przeciążonych i przemęczonych codziennymi obowiązkami,
• prowadzących stresujący tryb życia,
• czujących potrzebę zmian żywieniowych,
• chcących doświadczyć zmian,
• wątpiących w siebie,
• pragnących odpocząć a przede wszystkim pokochać swoje życie na nowo.

Jakie korzyści wynikają z uczestnictwa w programie?

Korzyści, jakie wynikają z udziału w programie, jest nieskończenie wiele. Niezależnie od tego, na jakim etapie życia obecnie się znajdujemy to samodoskonalenie i zmienianie siebie, swoich nawyków, stylu życia i przyzwyczajeń powoduje, że każdego dnia dajemy sobie szanse na bycie lepszą wersją samego siebie. Wprowadzenie porządku i właściwej równowagi w swoim życiu ma swoje odzwierciedlenie nie tylko w życiu zawodowym, ale również w życiu prywatnym. Jednym słowem oczyszczenie duszy i ciała pozwala skoncentrować się na rzeczach naprawdę dla nas ważnych. To powoduje, że jakość naszego życia niezależnie jakiej sfery ono dotyczy – ma tendencję wzrostową.

Czego uczy nas „Weekend z Detoksem”?

Przede wszystkim przygotowywać się do Detoxu i samodzielnego oczyszczania ciała według mojej, sprawdzonej receptury na soki. Uczy także jak otwierać swoją przestrzeń do pracy ze sobą, jak uruchamiać intuicję do poznawania swojego ciała i duszy oraz uwalniania niechcianej energii z ciała, umysłu, z ducha za pomocą technik – ruchowych, pracy z żywiołami, pracy ze świadomością. Warsztat ten jest świetnym wprowadzeniem do samodzielnego uzdrawiania ciała i wejścia na ścieżkę zdrowego stylu życia.

Cały program przepełniony jest nauką samouzdrawiania. W trakcie trzech dni przechodzimy przez oczyszczanie swojego ciała z toksyn oraz proces, medytacji i ćwiczeń. Spotykamy się z tym co boli, poznajemy siebie bardziej i dostrzegamy swoje emocje, zachowania, nawyki. W trakcie warsztatu pracujemy za pomocą wykładów, które dotyczą takich tematów jak: przygotowywanie i picie soków oczyszczających i praca wewnętrzna. Zagłębiamy się w to, jak tworzymy naszą rzeczywistość, jak działają nawyki żywieniowe i emocje i co powodują w naszych codziennych doświadczeniach, w jaki wywierają wpływ na nasze życie.

Całość warsztatu jest jednym, głębokim, procesem terapeutycznym.

Na „Weekend z Detoxem” zaprosiłam znakomitego człowieka, który pokazuje i uczy jak prawidłowo poruszać swoje ciało poprzez spacery z kijami. Jak właściwa postawa ciała pozwala na doskonały przepływ życiowej energii i chroni nas przed kontuzjami. Człowiek ten połączył japońską metodę z metodą Nording -Walking.

Po warsztatach wszyscy uczestnicy dostają w prezencie e-booka pt.: „Skuteczny detoks w 10 dni” po to, by samemu w zaciszu domowego ogniska mogli sami kontynuować rozpoczętą wspólnie na naszym „Weekendzie z Detoxem” pracę nad samym sobą. Myślę, że nie ma bardziej sprzyjającego czasu na zmianę jak czas, w którym się obecnie znaleźliśmy. Pandemia to okres pełen refleksji, który często jest tym decydującym bodźcem ku zmianie swojego życia na lepsze.

Weekend z detoxem

Dołącz do programu „Weekend z Detoxem”!

Weź udział w programie i wybierz się z nami w Karkonosze 28.08-30.08.2020

Miejsce: Przesieka

Po więcej szczegółów zadzwoń do mnie: 605 420 277

Kolejny termin planujemy nad morzem 02-04.10.2020

Regina Bukowska

Artykuł „Weekend z detoxem” – odzyskaj równowagę życia pochodzi z serwisu Ranking MLM: marka osobista w biznesie.

Jak powstał Poradnik Zdrowia?

Wszystko zaczęło się od Daniela Kubacha – pomysłodawcy i wydawcy „Poradnika Zdrowia”. Pomysł na ten projekt kiełkował w jego głowie od kilku lat, aż w końcu wszedł w upragnioną fazę realizacji. Zapragnął, by był to prosty, poukładany w logiczną całość przewodnik, którego głównym zadaniem będzie krok po kroku zbudowanie zdrowego trybu życia na nowo. Jego założeniem było wykluczyć stare i wprowadzić nowe nawyki żywieniowe oraz zwiększyć świadomość na temat zdrowego funkcjonowania naszego organizmu. Każdy z autorów książki przedstawił nie tylko inny punkt widzenia, ale również różne praktyki. Spowodowało to, że przewodnik jest również zbiorem porad i sugestii ekspertów w dziedzinie zdrowego trybu życia.

Opowiem Wam tę historię…

To był kwietniowy, słoneczny, niedzielny dzień. Siedzieliśmy w ogródku w jednej z osiedlowych WROCŁAWSKICH RESTAURACJI. On jadł sałatkę, ja piłam sok. Byłam wtedy trzeci dzień na detoksie. Jak zwykle rozmawialiśmy o życiu, podróżach, biznesach i zdrowiu. Otworzył komputer, pokazał wersję roboczą, przeczytaliśmy jej fragment i już wtedy byłam zachwycona lekkością przekazu i konkretnymi wskazówkami. Zapytał, czy chciałabym napisać jeden z rozdziałów. Zaskoczyła mnie ta propozycja, ponieważ nie mam dyplomów ani specjalizacji w tym zakresie. Jedynie jako praktyk i pasjonatka diety roślinnej mogłabym przekazać moje doświadczenie. I o to chodziło. Ludzie często mają ogromną wiedzę i umiejętności, ale najbardziej wiarygodni są ci, którzy tym żyją i praktykują. Zgodziłam się, chcąc jedynie pomóc w uzupełnieniu wiedzy o detoksie, jako przykład praktyka. Dostałam termin: trzy dni. Pomyślałam „To niemożliwe! Nigdy nie pisałam książek, nawet nie wiem, od czego zacząć!”. Daniel bez żadnych obaw z uśmiechem stwierdził, że z pewnością świetnie sobie poradzę. Następnego dnia wzięłam się do pisania w zacisznym hotelowym miejscu. Nie docierało do mnie, że to właśnie ja współtworzę „Poradnik Zdrowia” wśród znakomitych ekspertów w dziedzinie zdrowia, takich jak Joanna Bednarz, która jest autorem większości tekstów. Rozpisałam się o diecie roślinnej i sokach owocowo- warzywnych, dając konkretne wskazówki i przepisy, które praktykuję od lat. Treść płynęła prosto z serca. Chciałam dać jak najwięcej porad i rozbudzić w czytelnikach chęć do wprowadzenia porządków w ciele. Kiedy zobaczyłam projekt okładki, to nie mogłam oderwać wzroku, właśnie o takim kolorze świeżej mięty myślałam. Uzdolniona graficzka Justyna Ziemniak zrobiła kawał dobrej roboty! Po otrzymaniu pierwszego, pachnącego egzemplarza wiedziałam, że to dzieło będzie czymś wyjątkowym i pomocnym dla innych w odnalezieniu właściwej drogi do zdrowia. Nie pomyliłam się!

Dzisiaj kiedy wiem, że „Poradnik Zdrowia” okazał się hitem i czymś bardzo potrzebnym ludziom, którzy sami nie wiedzą, od czego zacząć, utwierdzam się w przekonaniu, że … BYŁO WARTO. Jeśli trafi on w ręce choć jednej osoby, której odmieni życie na lepsze, zdrowsze… to uznam to za swój, a w zasadzie nasz wszystkich współautorów WIELKI SUKCES.

Polecam z całego serca!

Regina Bukowska

Jeśli nie wiesz, od czego zacząć, a chciałbyś zmienić swoje dotychczasowe życie na życie, w którym odżywiasz się zdrowo, masz mnóstwo energii do życia, to ten przewodnik jest właśnie dla Ciebie. To drogowskaz zdrowego trybu życia, który krok po kroku, niemalże „za rękę” przeprowadzi Cię przez poszczególne etapy i wskaże Ci drogę, którą powinieneś podążać. Mówi się, że w zdrowym ciele zdrowy duch… Żeby to jednak miało swoje odzwierciedlenie w rzeczywistości, musimy zrobić ten jeden krok… Jeden krok do przodu ku zdrowiu! Nas ta książka przekonuje, a Was?

Artykuł „Poradnik Zdrowia” – sposób na witalny tryb życia pochodzi z serwisu Ranking MLM: marka osobista w biznesie.

Wpływ kolorów na samopoczucie

Znam kobietę, która przez lata zmagała się z depresją. Przyszła do mnie, szukając zmiany. Jako stylistka doskonale znam siłę kolorów, dlatego zaproponowałam jej ożywienie dotychczas ciemnej, smutnej garderoby. Włączyłyśmy do jej stroju odcienie żółci, pomarańczy, zieleni… I rozpoczęła się metamorfoza. Kolory w szafie zainspirowały ją do poszukiwania kolorów w życiu.

Istnieje bardzo proste wytłumaczenie tego fenomenu, które odsyła nas do lekcji fizyki. Każda barwa jest bowiem pewną długością fali świetlnej, wyłapywaną przez ludzkie oko. Ich energia trafia poprzez receptory do mózgu – a stamtąd do komórek całego ciała. Dlatego jedne kolory odbieramy jako kojące, inne jako dodające witalności, a niektóre działają na nas depresyjnie.

Wiedząc to, można wykorzystać barwy dla własnych celów. Spójrz, jak robią to na przykład Irlandczycy – w ich kraju niewiele jest słonecznych dni, panuje słota i wszechobecna szarość. Na przekór temu mieszkańcy Irlandii chętnie noszą kolorowe, słoneczne stroje, nie stronią od kwiatów i barwnych wzorów. Zaklinają słońce – Polacy wręcz odwrotnie. W ciemne, jesienne dni na naszych ulicach przemykają ciemne, szare postaci. Czy to przypadek, że jesteśmy postrzegani jako naród malkontentów?

Moda nie zawsze nam służy

Zapraszając kolor do swojego życia, wprowadzamy do niego zupełnie nową jakość. Zawsze zachęcam do zmiany swojego spojrzenia na barwy i otwarcia się na ich działanie. Oczywiście, w przypadku stroju warto skonfrontować to ze swoją karnacją, tonacją skóry i włosów. Mają dużo większą wagę niż trendy, przez które bezwiednie potrafimy zmniejszyć poziom energii i wręcz… zgasnąć.

Przykładem niech będzie Instytut Pantone. Co roku ogłasza on kolor roku – tym razem jest nim intensywny fiolet. Nie na każdego zadziała on pozytywnie, niektórych może drażnić, przytłaczać. Dlatego zdecydowanie lepiej słuchać intuicji niż przemijających trendów.

Często w naturalny sposób przychodzi nam ochota, by otaczać się daną barwą. To jasny znak, że brakuje nam w życiu jego i cech, które pomaga wyzwolić. Mając tego świadomość, potrafimy świetnie kontrolować wpływy kolorystyczne i wręcz sterować swoim nastrojem, a także tym, jak postrzega nas otoczenie. Poznaj energię kilku popularnych kolorów.

Jak kolory zmieniają Twój nastrój?

Czerń i odcienie szarości kojarzą się z elegancją i klasyką, ale mogą wyrażać też pustkę. Jeśli przez długi czas nosisz ubrania w takich kolorach, to dopada Cię smutek, nostalgia, tęsknota za miłością, za czymś nieosiągalnym. Jako stylistka polecam ciemne barwy przede wszystkim ludziom nastawionym pozytywnie do życia, którzy mają wysoką energię życiową. Odradzam je natomiast osobom zmagającym się z wieloma wyzwaniami i zdecydowanie rekomenduję wtedy bardziej rozświetlające odcienie.

Kolorem o świetnym wpływie na nasz nastrój jest błękit. Pomaga osobom zamkniętym w sobie wyrazić swoje emocje i lepiej się komunikować, dodaje ku temu odwagi. Wyobraź sobie morze, ocean albo bezkres błękitnego nieba – w takim otoczeniu wpadają Ci do głowy ciekawe pomysły, pojawia się szeroka wizja. Niejednokrotnie mężczyźni oświadczają się swoim partnerkom właśnie nad morzem, bo łatwiej im wypowiedzieć swoje uczucia. Jeśli więc chcesz wzmocnić siłę swojego przekazu, sięgnij po błękit.

Z kolei granatowy uznaje się za kolor wzmacniający decyzyjność, precyzję wypowiedzi, determinację. To barwa, która pomoże Ci zyskać większą kontrolę nad swoim życiem i łatwiej udźwignąć odpowiedzialność. Podpowiedź stylistki: łącz granat z błękitem i złotem, to piękne zestawienie.

Pomarańcz pobudza apetyt. Wielu amatorów dobrego jedzenia i kucharzy ma ten kolor w swojej kuchni. Niesie on za sobą także pobudzenie kreatywność, optymizmu, zdecydowania. Nosząc pomarańcz, zyskujesz przyjazne nastawienie do świata.

Biel to w Chinach kolor żałoby, a na zachodzie barwa ślubna – w każdym przypadku oznacza coś nowego. Zachęca do działania i otwiera na nowe doświadczenia. Osoby, które lubią biel i często ją noszą, są samodzielne, niezależne wolne. Chętnie się rozwijają. Decyduj się na białe stroje lub dodatki wtedy, gdy w życiu brakuje Ci wyzwań i czujesz, że stoisz w miejscu.

Czerwień budzi najwięcej emocji, jest bardzo dynamiczną barwą natychmiastowego działania, finalizacji, energii, ruchu. Co ciekawe, ludzie o satysfakcjonującej sytuacji finansowej świetnie czują się w czerwonym i odnajdują w nim właśnie energię do działania. Osoby mające problemy w tej sferze wręcz przeciwnie – często czują się przez czerwień negatywnie pobudzone, wręcz agresywne. Jednak w każdym przypadku ta barwa dodaje odwagi.

Twoje życie będzie takie, jakim je widzisz. Otaczaj się kolorami, by nabrało niepowtarzalnego blasku.

Autor: Regina Bukowska

Artykuł Wpływ kolorów na nastrój – Regina Bukowska pochodzi z serwisu Ranking MLM: marka osobista w biznesie.

O autorze

Jest szczęśliwą kobietą, która kocha wolność i głęboko wierzy w miłość. Lubi dzielić się z innymi swoim śmiechem i pozytywną energią. Fanka diety roślinnej. Praktykuje Detox od 30 roku życia i propaguje zdrowy styl życia.

TIME FOR DETOX

Każdy Detox składa się z soków owocowo-warzywnych z przyprawami. Są one skomponowane według odpowiednich kolorów na każdy dzień oraz trzech składników, które dostarczają całą gamę witamin i minerałów. Pijemy również wodę i inne napoje według naszej receptury.

Proponujemy 3 rodzaje Detoxu:

SKUTECZNY DETOX W 3 DNI – LIGHT

Przeznaczony jest dla osób zaczynających swoją przygodę z oczyszczaniem organizmu. Detox trwa trzy dni specjalnie dla tych nieprzyzwyczajonych do picia samych soków.

SKUTECZNY DETOX W 5 DNI – CLASSIC

Ten Detox jest dedykowany dla entuzjastów zdrowego stylu życia, którzy mają świadomość działania soków, ale jeszcze nie czują potrzeby głębokiego oczyszczania organizmu.

SKUTECZNY DETOX W 10 DNI – DEEP

Ten Detox jest przeznaczony dla miłośników zdrowego żywienia, którzy dokładnie wiedzą, jaką moc mają soki.

Ogólna instrukcja

Każdy dzień rozpocznij od wypicia letniej wody z cytryną i kurkumą. Następnie spożywaj sok w ciągu dnia. Pij go tyle, ile potrzebujesz, aby nie towarzyszyło Ci uczucie głodu. Sugeruję 2 litry wody dziennie. Możesz również dołączyć napary ziołowe, aby wspomóc oczyszczanie i rozgrzać organizm podczas jesiennych dni.

Przed Detoxem

Najważniejszym pytaniem przed rozpoczęciem Detoxu sokowego jest zastanowienie się, co Ciebie do niego motywuje. Jaka jest intencja?

Jeśli poszukujesz szybkiego rozwiązania na weekendowe obżarstwo lub szybki spadek wagi, to niestety poczujesz tylko napięcie i stres podczas Detoxu. Zdarza się, że chcesz przejść przez taki program, aby pochwalić się przed znajomymi i być może podbudować swoje ego. Pierwszym krokiem do efektywnego oczyszczania jest prawdziwa intencja, która będzie towarzyszyła Ci przez cały proces.
Pozytywne nastawienie, że robisz to dla siebie i własnego ciała.

Najczęstszą motywacją jest:

• Niska energia i uczucie zmęczenia
• Chęć zmiany nawyków żywieniowych
• Ogólne osłabienie i stres
• Nadwaga, która powoduje niskie poczucie własnej wartości

Kiedy warto zastosować Detox?

Postaraj się wybrać okres kiedy potrzebujesz zwolnić od codziennej pracy i pozwolisz sobie przeznaczyć swoją energię na odpoczynek oraz wewnętrzną poprawę samopoczucia. Kiedy już wyznaczysz ten czas – bardzo ważne jest, abyś przygotował organizm do zmiany diety. Jak to zrobić? Na 3-4 dni przed Detoxem wyeliminuj alkohol, papierosy, cukier, przetworzone produkty, ogranicz nabiał, mięso, kofeinę i produkty mączne. Wprowadź jak najwięcej warzyw i owoców, zup oraz nasion i orzechów. Taka dieta doskonale przygotuje Twój organizm do wydalania toksyn i odciąży układ trawienny. Dlaczego? Ponieważ przyjemniej i lżej przejdziesz przez proces Detoxu. Czyli w praktyce: zmniejszy się ból głowy, osłabienie i objawy podobne do grypy.

W trakcie Detoxu

Dla ciała: Słabe samopoczucie lub osłabienie potraktuj jako dobry znak – oczyszczasz się i zdrowiejesz. Podczas pierwszych 2-3 dni możesz czuć się osłabiony, odczuwać bóle głowy lub się pocić. To są normalne objawy odstawienne.
Dla duszy: Już niedługo Twoja dusza podziękuje Ci za troskę i odwdzięczy się przypływem wysokiej energii, poczuciem lekkości i promiennym wyglądem.
Dla umysłu: Zadbaj o siebie podczas trwania Detoxu. Potrzebujesz bardzo dużo odpoczynku i regeneracji. Staraj się unikać sytuacji stresowych, imprez i spotkań towarzyskich. Pobądź sam ze sobą. Zapisuj myśli, cele, marzenia. To jest Twój czas. Postaraj się ograniczyć oglądanie telewizji i pracy przy komputerze lub z telefonem. Przebywaj na świeżym powietrzu, medytuj, wyśpij się lub poczytaj dobrą książkę.

W wielu kulturach proces oczyszczania jest bardzo ceniony, ponieważ pozwala on na głęboką samorefleksję i wsłuchanie się w potrzeby swojego organizmu. Warto ten czas poświęcić na połączenie się ze swoją duszą ciałem i umysłem.

Jak możesz sobie pomóc przy oczyszczaniu?

Pij dużo wody! Około 2 litry. Bardzo ważna jest również jej jakość. Idź na masaż, weź kąpiele parowe, skorzystaj z sauny. Dobrym pomysłem jest również kąpiel w solach morskich. Wykonuj lekkie ćwiczenia typu: joga, spacer. Fantastycznie pobudzają układ limfatyczny do oczyszczania.

Po pierwsze gratulacje!

Nim jednak powrócisz do jedzenia, przeczytaj poniższe zalecenia.

Wychodzenie z Detoxu jest równie ważne jak sam proces oczyszczania. Zabójstwem dla naszego układu trawiennego jest zjadanie pizzy, hamburgera czy bułeczki drożdżowej. Stopniowo wprowadzaj pokarmy, ale wciąż lekkostrawne. Ogólną zasadą jest, że okres przejściowy powinien trwać mniej więcej tyle samo, co okres Detoxu. Na początek wprowadzamy owoce oraz warzywa. Mogą być one w postaci zup, koktajli. Możesz również zacząć dodawać ziarna i suszone owoce, które były wcześniej namoczone. DLACZEGO? Celem tego etapu jest pobudzenie układu trawiennego. Po kilku dniach wprowadź dodatkowe pokarmy stałe oraz tłuszcze, np. sałatki, nasiona, orzechy, oleje. Pamiętaj, aby nie rzucać się na jedzenie. Jest to najtrudniejszy okres, więc popracuj nad wytrwałością i samodyscypliną. Pobudziłeś już kubki smakowe podczas spożywania pierwszych posiłków i teraz ciężko jest powstrzymać się przed obżarstwem. Stopniowo przechodź do normalnej diety, ciesząc się zdrowymi nawykami żywieniowymi.

Jeżeli chcesz przejść przez Detox pod opieką trenerów przy wsparciu innych uczestników, wejdź na stronę www.timefordetox.pl i uzyskaj więcej informacji.

Autor: Regina Bukowska

Artykuł Skuteczny detox – Regina Bukowska pochodzi z serwisu Ranking MLM: marka osobista w biznesie.

Wizerunek to Twoje doskonałe narzędzie biznesowe

Wielu przedsiębiorców nie zdaje sobie sprawy z tego jak ważne i skuteczne jest to narzędzie.

Znacie takie biznesowe powiedzenia?

1. „Człowiek jest wizytówką biznesu”;

2. „Bądź najlepszą wersją siebie”;

3. „Chcesz zarabiać milion – wyglądaj na dwa”;

4. „Wizerunek wizytówką człowieka”.

Zapewne zgodzisz się ze mną, że wszystkie powyższe stwierdzenia potwierdzają się w rzeczywistości. Rzeczywistość szybko je weryfikuje. Najważniejsze, abyś zdążył to zrozumieć, zanim nadszarpniesz swój wizerunek. W przeciwnym wypadku będzie Ci bardzo ciężko go odbudować.

W celu przybliżenia Ci tego, o czym piszę, posłużę się przykładem. Wyobraź sobie, że doprowadzasz do bardzo ważnego spotkania biznesowego, od którego wiele zależy i jest to przedsięwzięcie na skalę międzynarodową. Twoi kontrahenci przychodzą na spotkanie w jeansach i zwykłej bluzie. Co wtedy czujesz i co sobie myślisz? Co robisz? Podpisujesz kontrakt, czy jednak wahasz się przed złożeniem podpisu? Z jakiego powodu masz im zaufać? W Polsce wizerunek zewnętrzny jest swego rodzaju świadectwem tego, jak poważnie podchodzisz do biznesu. Tak to działa. Zauważ, że milionerowi nie musisz tłumaczyć tego, jak powinien się ubrać na spotkanie biznesowe. Ba! Wyobraź sobie, że on nawet może nie mieć pojęcia o modzie, dobrym stylu i trendach. Jego świadomość i kompetencje jednak są na tyle wysokie, że korzysta z porad profesjonalistów w dziedzinie mody, a sam koncentruje swoją uwagę na tym, na czym zna się najlepiej. Wygląd to Twoje narzędzie. Naucz się z niego korzystać.

Na zdjęciu Tomasz Damian. Charyzmatyczny mężczyzna, Lider w międzynarodowym biznesie w branży MLM. Jego styl jest niebanalny. Zwraca uwagę w szczególności na to, z kim spotyka się biznesowo. Jak sam twierdzi „wizerunek jest piekielnie ważny w biznesie”. Jako młody, skuteczny przedsiębiorca i lider w marketingu wielopoziomowym jest pewien tego, że właściwy, codzienny wizerunek pomaga w budowaniu biznesu i ułatwia budowanie skutecznych zaangażowanych zespołów ludzi. Wygospodarował czas, abyśmy mogli porozmawiać o stylu i wizerunku w rozwoju osobistym i biznesie. Przeczytajcie, co sam ma do powiedzenia w tym temacie:

„W pracy, jeżeli chodzi o moje kontakty biznesowe, to klasyfikuję tak naprawdę różne grupy docelowe:

• Jedną z tych grup są ludzie zazwyczaj bardzo młodzi, około 20 roku życia. Jeżeli chodzi o tego typu osoby, to zawsze na spotkanie z nimi warto ubrać się dość luźno np. spodnie z obniżonym krokiem, krótki rękawek, kardigan, markowe zegarki i ubrania… Taki „styl lansiarski” mówiąc językiem młodzieżowym. O tyle fajny, żeby samemu dobrze się w nim czuć.”

Tomasz ma świadomość, że to znacznie ułatwia budowanie relacji, zaufania i biznesu. Co ważne, nie obawia się w żadnym stopniu opinii publicznej, bo ubiera się tak, jak czuje się dobrze dla danej grupy docelowej.

„Taki luźny, casualowy styl obserwowany na modzie z teledysków ze Stanów, czy z Włoch… ten trend jest wesoły, luźny, swobodny i skuteczny w biznesie”.

Podczas spotkań biznesowych z osobami starszymi, czyli powyżej 50 roku życia, warto dobrać styl elegancki.

„Nigdy nie garnitur, ponieważ czuję się niekomfortowo. Staram się wyglądać elegancko, ale adekwatnie do wieku. Wskazane jest, aby dobrać różne barwy marynarek, dostosowane do mojej urody kolorystycznie, ale też młodzieżowo”.

Styl casual – porada

– Wybierz nie więcej niż trzy kolory w jednej stylizacji, na przykład jeżeli ubierasz szarą marynarkę, to dopasuj do niej spodnie chinosy lub jeansy oraz brązowe dodatki: pasek, buty w odpowiednim stylu, zegarek, aby pasował do koszuli lub marynarki,

– Jako lider i człowiek biznesu pokaż, że szalenie szanujesz swój czas. Zarządzanie czasem oprócz wizerunku to również bardzo ważne „narzędzie” w biznesie. Do każdego spotkania bądź zawsze solidnie przygotowany, nawet wtedy kiedy masz spotkanie, np. ze środowisk sportowych, piłkarskich, z siłowni. Nawet kiedy na takie spotkania zakładasz dres, zadbaj również o właściwą biżuterię, np. zegarek, bransoletkę czy łańcuszek. To dodaje pewności siebie. Wszystkie elementy są takim dodatkiem, przez które odbiorcy widzą, że jednak Twoja osoba też jest na wysokim poziomie.

Tomasz Damian i Regina Bukowska

Lider jako mówca motywacyjny. Strój formalny jest tutaj kluczowy za szacunku do publiczności  firmy, którą prezentujesz oraz podniesienie ważności konferencji.

Garnitur – skrojony na miarę. Dobrze się sprawdzi kolor stalowy, ciemny granatowy. Biała koszula na spinki, klasyczne buty ze skóry, mucha lub krawat, poszetka – biała zawsze wygląda zjawiskowo. Wysokiej klasy dodatki takie jak zegarek będą podnosiły prestiż całego wizerunku. Na ważny event ubierz się na tyle klasycznie, byś za 10 lat z zachwytem patrzył na zdjęcia. Trendy pozostaw na inne okazje. Pamiętaj, że biznes MLM, to ocean możliwości.

Autor: Regina Bukowska

Strona www Reginy Bukowskiej

Facebook Reginy Bukowskiej

Artykuł Biznes MLM – ocean możliwości pochodzi z serwisu Ranking MLM: marka osobista w biznesie.

RANKING OSÓB MEDIALNYCH

Elżbieta Pełka

Przedsiębiorca, ekspert w procesach zarządzania marką 360 stopni, posiada ponad dwudziestoletnie doświadczenie w szeroko rozumianej komunikacji zdobytej w Polsce i za granicą. Założyciel i prezes agencji reklamowej full service Elżbieta Pełka Creative Services, która działa już od ponad 11 lat na rynku, założyciel i prezes Polish National Sales Awards (PNSA). Jest uczestnikiem kilku organizacji prowadzących działalność o charakterze prospołecznym. Członek profesjonalny The Chartered Institute of Marketing.

Ireneusz Fudro

Pasjonat wolności finansowej, prezes kilku spółek, przedsiębiorca, inwestor, pomysłodawca i założyciel Akademii Milionerów. Dodatkowo marketer internetowy, zwolennik automatyzacji biznesu i pasywnych przepływów finansowych. Wiceprezes Zarzadu, CEO Simple Trading Expert.

Jacek Dudzic

Z wykształcenia historyk, a także reporter i storyteller. Z zawodu marketer, specjalista od marketingu online, mediów oraz efektywnej komunikacji, coach i mentor, autor książek i artykułów. Od 2007 roku zajmuje się marketingiem sieciowym oraz internetowym. W swojej pracy korzysta z narzędzi społecznościowych, video oraz email marketingu.

Jarosław Zych

Prezes Zarządu COLWAY Sp.J. Charyzmatyczny przywódca, odważny, wręcz zuchwały, nieustępliwy w dążeniu, niebiorący nigdy do siebie ani odmowy, ani krytyki personalnej. Uważany za silnego człowieka, za twardą osobowość, w bliższym kontakcie okazuje się niezwykle życzliwy ludziom, pragmatyczny i kompromisowy. Czegokolwiek się podejmuje, to robi z żelazną konsekwencją, zazwyczaj doprowadzając do pomyślnego finału.

Kamila Rowińska

Dyplomowany coach. Wspiera innych w rozwoju osobistym i biznesowym. Przez 13 lat pełniła funkcję dyrektorską, współpracując ze szwedzkim koncernem kosmetycznym i zarządzając zespołem sprzedażowym liczącym 3500 osób. Absolwentka Politechniki Śląskiej – kierunku Zarządzanie Przedsiębiorstwem oraz Szkoły Wyższej Psychologii Społecznej i Laboratorium Psychoedukacji, gdzie ukończyła Coaching. Kamila jest obecnie współzałożycielem studiów podyplomowych i wykładowca “Psychologicznych aspektów działalności w network marketingu” oraz “Zarządzania poprzez coaching” w Wyższej Szkole Bankowej we Wrocławiu.

Karolina W Pułjan

Absolwentka zarządzania i marketingu na Poznańskiej Wyższej Szkole Biznesu i Języków Obcych w Poznaniu o specjalizacji Psychologia Zarządzania Biznesem. Od 2015 roku związana jest ona z biznesem Multi Level Marketingu w sektorze podróży. Autor artykułów dla branży MLM. Działa także w branży Word Ventures. Jest zawodową podróżniczką oraz szczęśliwą mamą.

Magdalena Szewczuk

Od 2007 roku współpracuje z firmą Betterware, która w swoim portfolio ma bardzo szeroką gamę produktów. Mając spektakularne sukcesy w MLM, zapragnęła zrobić coś jeszcze. Tak w grudniu 2014 roku powstała Czerwona Szpilka. Inicjatywa stworzona przez kobiety i dla kobiet, w ramach której organizowane są inspirujące wydarzenia dla kobiet, z udziałem trenerów i praktyków biznesu. Spotkania Czerwonej Szpilki motywują, inspirują i pobudzają do działania. Magdalena Szewczuk buduje również wyjątkowy Klub – Klub dla Kobiet Aktywnych i Przedsiębiorczych, które mają apetyt na więcej.

Marcin Oniszczuk

Prezes Zarządu w firmie 7play, marketer, przedsiębiorca. Od 2008 r. zajmuje się on marketingiem sieciowym, od 2010 r. marketingiem internetowym. Prowadzi również własną działalność gospodarczą. Na scenie Marcin potrafi zainspirować ludzi do działania i pokazać im gotową drogę. Kiedy jego kariera piłkarska legła w gruzach przez chorobę, zaczął pomagać i wpływać na życie innych osób.

Marek Olejniczak

Świetny prezenter, ale chyba jeszcze lepszy negocjator, o czym pewno mało kto wie. Jego zdolności zarządzania projektami wydatnie przyczyniły się do świetnego startu Miasta Szkoleń, w którym potrafił wraz z innymi partnerami zgromadzić czołówkę polskiego eBiznesu.

Marek Prucnal

Dyrektor generalny EuCO. Geodeta, strażak, fotograf i handlowiec w MLM. Pochodzi z okolic Rzeszowa. Interesuje się siatkówką oraz podróżami. Zdobył wiele wyróżnień, szybko awansował na następne poziomy, szkolił się na międzynarodowych seminariach i uczestniczył w treningach wystąpień publicznych. Podczas współpracy z firmą EuCo zarobił 15 mln zł, budując największą strukturę w tej firmie.

Przemysław Szczęch

Od stycznia 2012 roku prowadzi firmę, która pomaga małym i średnim firmom zaistnieć w internecie, a także tym, którzy chcą dorobić do wypłaty za pomocą internetu. W roku 2019 roku wrócił do pasji z lat młodzieńczych i powstała marka pod nazwą „Przytulne Drewno”. Robi ręcznie piękne i stylowe lampy. Za pomocą internetu sprzedaje je na swoim blogu. Działa w branży HandMade oraz eCommerce, eMarketingu i eMail Marketingu. 

Regina Bukowska

Regina Bukowska

Od wielu lat stosuje proste sposoby na detoks ciała, wzrost wigoru i spokój duszy. Stworzyła swój autorski program „DETOX W 10 DNI”, by móc dzielić się z innymi wypracowanymi nawykami wieloletniej pracy ze sobą. Detoks opiera się wyłącznie na produktach takich jak owoce, warzywa oraz naturalne dodatki. Dodatkowo stylistka mody. Od wielu lat ubiera osoby z branży biznesowej.

Jeżeli znasz kogoś, kto mógłby się znaleźć na liście „Ranking Osób Medialnych”, to podziel się z nami opinią w komentarzu!

Artykuł Ranking Osób Medialnych pochodzi z serwisu Ranking MLM: marka osobista w biznesie.

Kim jest Daniel Konieczny?

5 podstawowych założeń wydarzenia FIREWALK – przejdź totalną transformację:

• Potęga umysłu – poznasz strategie panowania nad umysłem.
• Super Ty – obudzisz uśpiony potencjał, który tkwi głęboko w Tobie.
• Rakieta Sukcesu – zaprogramujesz się na osiąganie konkretnych rezultatów.
• Milowy krok – zaczniesz przyciągać do swojego życia pozytywną energię.
• Fire walking –  przejdź przez ogień i stań się nieustraszony!

Zyski:

1. Zmienisz swój termostat finansowy.
2. Stworzysz 90-dniowe momentum.
3. Nauczysz się systemu referencji.
4. Poznasz system 4D.
5. Poznasz system TkMax.
6. Obliczysz swoje negatywne przekonania.
7. Poznasz system sprzedaży.
8. Pokonasz strach i wejdziesz w ogień.

Goście specjalni

• Kamil Dunowski (twórca projektów edukacyjnych, CEO FlowENTERPRISE LTD od blisko 10 lat zajmuje się tematyką praktycznej edukacji i transformacji osobistej).
• Daniel Kubach (zawodowo zajmuje się biznesem, jest inwestorem, aniołem biznesu, członkiem wielu organizacji biznesowych. Z wykształcenia psycholog zarządzania).
• Marcin Osman (jest przedsiębiorcą, praktykiem sprzedaży, autorem 4 książek oraz wydawcą bestsellerowych książek autorów takich jak Tony Robbins, Gary Vaynerchuk, Fredrik Eklund, Mark Cuban i wielu innych).
• Regina Bukowska (pracuje z pasją i radością od wielu lat. Jest dynamiczną kobietą, która pomaga przedsiębiorcom kobietom i mężczyznom pięknie wyglądać i fantastycznie się czuć).

Aby kupić bilet, wejdź na stronę: www.firewalk.pl

Artykuł FIREWALK – przejdź totalną transformację pochodzi z serwisu Ranking MLM: marka osobista w biznesie.

CYKL SPOTKAŃ z Reginą Bukowską 

YOUR STYLE BUKOWSKA

Wyobraź sobie, że Twoje cele są realizowane z lekkością, a wyniki finansowe pozytywnie zaskakują z dnia na dzień, tygodnia na tydzień, miesiąca na miesiąc. Twoje działania w końcu przynoszą efekty, a marzenia stają się coraz bardziej realne – czujesz, że są w zasięgu Twojej ręki. Jak myślisz, co mógłbyś zrobić, aby to wszystko, o czym piszę, weszło w fazę realizacji? Na te i inne pytania odpowiedziała naszej redakcji Regina Bukowska, która zawodowo zajmuje się ubieraniem ludzi, jak również sektorem biznesowym. Stwarza wizerunek, zachowując spójność wizualną i przyznajemy, że robi to rewelacyjnie.

Kontakt: regina@stylbukowska.pl

www.stylbukowska.pl

Jakby to było, gdyby Twoja praca przekładała się na konkretne wyniki finansowe? Co by się dzięki temu wówczas zmieniło w Twoim życiu – nie tylko zawodowym, ale i prywatnym? Odpowiedź jest prosta! Wystarczy pozyskać takich klientów, którzy chętnie będą kupowali i polecali Twoje produkty lub usługi. Z jednej strony przecież wydaje się to takie proste, a z drugiej zastanawiamy się jak to wdrożyć w życie. Co zrobić i jak ich przyciągnąć? Musisz zdać sobie sprawę z tego, że sprzedaż to dopiero początek… Jeśli Twój wizerunek jest spójny i pozostawi pozytywne wrażenie na kliencie, jest duża szansa, że on do Ciebie wróci. Pozyskanie klienta bowiem to nie filozofia… Sprawić natomiast, aby ten chciał do Ciebie wrócić ponownie to wielka sztuka.

Wizerunek jest ważny

Być może jeszcze dziś nie masz świadomości swojego wizerunku i tego, jak ogromny wpływ wywiera on na Twoje samopoczucie, otoczenie i efekty biznesowe. Prawdopodobnie chciałbyś wyglądać doskonale i osiągać jeszcze lepsze efekty w biznesie, ale odkładasz ten temat na dalszy plan, bądź zwyczajnie nie masz pojęcia jak się do tego zabrać. A może jesteś przekonany, że nie to jest najważniejsze w biznesie i traktujesz wizerunek jako drugorzędną sprawę? Jeśli chcesz zrobić doskonałe pierwsze wrażenie i wznieść swój biznes na wyższy poziom, to w dzisiejszym artykule podpowiem Ci jak tego dokonać. Jesteś na to gotowy?

Po tej lekturze zrozumiesz i przekonasz się, że gwarancją dobrej sprzedaży nie jest produkt czy usługa sama w sobie – ale Ty i Twój wizerunek, gdyż on jest zawsze nieodłącznym elementem tego, co sprzedajesz. Jest to zauważalne i oceniane wcześniej niż sama prezentacja produktu. Perfekcyjny wizerunek zewnętrzny budzi zaufanie klienta. Dlaczego to takie ważne, zwłaszcza w branży MLM? Pamiętaj – jeśli klient Cię polubi i zaufa, to po prostu od Ciebie kupi i wróci ponownie. Warunkiem wzrostu Twojego biznesu jest nie jednorazowy klient, ale klient, który wraca po ponowny zakup.

Historia pewnego lidera…

Sięgam pamięcią do tego niezwykłego spotkania. Był to marzec, a ja potrzebowałam dobrych produktów, które poprawiłyby mój stan zdrowia. Tego dnia pojechałam na spotkanie biznesowe i prezentację produktów jednej z firm marketingu sieciowego. Przyznam szczerze, że było mi trudno skoncentrować się na tej prezentacji. Prawdą jest, że człowiek ją prowadzący miał dużą wiedzę merytoryczną na temat firmy, biznesu i produktów. Posiadał wszelkie predyspozycje lidera i mówcy. Wyrażał się kwiecistą mową i swobodnie poruszał na scenie, jednak jego wizerunek był zaniedbany i zupełnie niespójny z tym, o czym mówił. Widać było na jego twarzy zmęczenie i nieschludny wygląd.  Mówił o wszelkich zaletach firmy, przedstawił perfekcyjnie przygotowaną prezentację. Międzynarodowa, prozdrowotna firma i jej produkty budziła zachwyt, jednak wygląd prezentera niestety wzbudził nieufność i pozostawiał wiele znaków zapytania? Wiesz, o czym mówię? Jako że moja praca jest moją pasją… ta sytuacja nie dawała mi spokoju. Doskonale widziałam, gdzie tkwi „diabeł” i że moje doświadczenie w tej dziedzinie może mu pomóc w tym, czego on prawdopodobnie nie widzi i nie zdaje sobie z tego sprawy. Wspaniały, mądry człowiek, który działa z ogromnym zaangażowaniem, zupełnie odłożył na plan dalszy lub zapomniał o własnym wizerunku jako wizytówce nowoczesnej międzynarodowej firmy, którą promował.

Pewnego dnia będąc na zakupach, pomyślałam o nim i o tym, w jaki sposób mogłabym mu pomóc. Jako stylistka modowa w sektorze biznesowym widziałam rażące, podstawowe błędy wizerunkowe: zbyt długa marynarka, totalnie niedopasowany do sylwetki fason zużytych jeansów z postrzępionymi nogawkami, fatalnie dobrane oprawki okularów, które optycznie dodawały mu lat i zupełnie nietrafiony kolor, krój koszuli. Człowiek z takim wizerunkiem wzbudza brak zaufania i jest zwyczajnie niespójny z tym, co mówi i co swoją personą reprezentuje. Mowa o swobodnym życiu w zdrowiu i wolności finansowej mogła spotkać się równie dobrze z niesmakiem dla odbiorów. Wyraźnie po nim było widać brak czasu i pieniędzy. Jego wizerunek właśnie to komunikował słuchaczom – jego mowa – wręcz przeciwnie. Gdzie tu wspólny mianownik? Jak go nie widzę, a Ty?

Pomocna dłoń

Zadzwoniłam z dobrą intencją. Podświadomie czułam, że mogę mu pomóc. Bez żadnych ogródek i bez zawahania się zapytałam o kwestie wizerunku, gdyż czułam, że brakuje mu świadomości o tym, jakim ważnym narzędziem w biznesie jest wygląd. Jego reakcja była niesamowita i bardzo entuzjastyczna. Okazało się, że zwyczajnie o tym nie pomyślał i że jego zaniedbany wizerunek jest wynikiem braku czasu i niechęci do zakupów. W ciągu kilku minut ustaliliśmy budżet. Był zaskoczony, gdyż w jego odczuciu był on bardzo niski. Następnie skomponowałam mu kilka zestawów idealnie dopasowanych do jego osobowości, stylu, biznesu i portfela. Zachowaliśmy nutkę tajemnicy naszej współpracy. Byłam ciekawa jego kolejnych wystąpień. Udoskonalenie wizerunku było jego sukcesem. Podczas przerwy, kiedy przysłuchiwałam się rozmowom, słyszałam ogrom komplementów w jego kierunku, a jego zmiana była wyraźnie widoczna. Nabrał pewności siebie, z większym impetem i echem wywierał on wpływ na innych. Momentalnie wskoczył na wyższy poziom energii, która znakomicie rozprzestrzeniała się wokół.

Byłam dumna z efektów naszej współpracy. Znacie to uczucie, kiedy już po wszystkim przyglądasz się efektom swojej pracy? Pełna podziwu patrzyłam na osobę, która dzięki mojej pomocy znacznie wyróżniała się na tle innych liderów. Nie tylko doskonałą postawą, ale również doskonale skrojonym garniturem i dopasowanymi dodatkami. Dotarło do mnie, że jego uśmiech był jakby zupełnie inny… Wiesz dlaczego? Doświadczył wyraźnych zmian w biznesie. Jego zespół powiększał się dynamicznie, a to przełożyło się na niespodziewany wzrost jego finansów.

Wizerunek wzmacnia silne cechy każdego lidera

W swoim życiu byłam uczestnikiem setek szkoleń, spotkań czy konferencji w marketingu wielopoziomowym. Czy Ty tak jak ja często zastanawiasz się, co powoduje, że do niektórych ludzi inni chętniej podchodzą sami, wręczają wizytówki, błyskawicznie przyłączają do ich organizacji, a do innych nie? Ci drudzy wciąż pozostają niezauważeni, stojąc gdzieś za filarem i przysłuchują się rozmowom. Tutaj również nie ma żadnych filozofii. To proste. Podpowiem Ci – zwyczajnie brakuje im pewności siebie. Jak zatem sprawić, byś zainteresował sobą innych? Co powinieneś zrobić, by nabrać pewności siebie i wzmocnić swoją postawę oraz pozycję biznesową? Zadbaj i zwróć uwagę na swój wizerunek zewnętrzny! W dzisiejszych czasach, na tle tak wysoko rozwiniętej konkurencji to bardzo ważne narzędzie w biznesie, którego nie powinno się bagatelizować. Wyobraź sobie nawet, jaką to daje siłę i energię! W tym celu posłużę się kolejnym przykładem.

Historia człowieka w czerwonej marynarce…

Jako stylistka współpracuję z różnymi przedsiębiorcami, ludźmi biznesu, zarówno z Polski jak i z zagranicy. Z racji wykonywanego zawodu uważnie obserwuję ludzi pod kątem zachowania oraz wizerunku w biznesie. Muszę przyznać, że jestem dumna z tego, jak świadomi swojego wizerunku są ludzie będący na najwyższych szczeblach kariery i stanowiskach. To, co dla nich jest charakterystyczne to fakt, że oni nie trzymają swojego garnituru na specjalną okazję, wydarzenie czy okoliczność. Dla nich każdy dzień jest dobrym powodem i okazją do tego, aby wyglądać jak człowiek biznesu. Jeśli jednak dalej nie wierzysz, że wizerunek sprzedaje, to przeczytaj historie człowieka w czerwonej marynarce:

„Człowiek w wieku 60 lat otwiera drzwi, wchodząc na salę konferencyjną i od razu robi wrażenie. Ubrany jest w krwisto – czerwoną marynarkę sportową, chinosy w kolorze khaki i wysokie, skórzane, łudząco przypominające wojskowe buty. Do tego białe oprawki okularów, śnieżno – białe zęby i szeroki uśmiech. Wchodzi na scenę, na której w przeciągu kilku minut przedstawia stuosobowej publiczności krótką historię szczęśliwego człowieka. Jego prezentacja biznesu w sprzedaży bezpośredniej to on sam. Autentyczny, prawdziwy, dobrze ubrany, szczęśliwy. Chce Ci powiedzieć, że czasami wystarczy kilka chwil, aby zaskarbić sobie serca ludzi. Ten człowiek zrobił to w kilka minut. Po zejściu ze sceny ruszyły do niego tłumy chętnych do współpracy. Pierwsze wrażenie to Twoje „BYĆ” albo „NIE BYĆ”  w biznesie. Najnowsze badania psychologów mówią, że w ciągu 3-11 pierwszych sekund ktoś Ciebie polubi lub też nie.

Pamiętaj, że to ty jesteś wizytówką swojej firmy i powinieneś być spójny z tym, co prezentujesz. Poczucie pewności siebie poprzez nowe narzędzie, jakim jest ubiór to obowiązek w biznesie. Wpływa bezpośrednio na poczucie własnej wartości, a co za tym idzie? Wzrasta pewność siebie, zmienia się postawa ciała, tembr głosu, podnosi się energia. Ma  to ogromne przełożenie na jakość rozmowy negocjacyjnej i zarobki. Kolejnym efektem dobrego wizerunku są właściwe relacje i szczęście. Udoskonalisz wizerunek i wszystko się zmieni. Daje Ci na to moje słowo i gwarancję. Pewność siebie to fundament w marketingu sieciowym i niech to się stanie Twoim nawykiem. Pamiętaj, że wygląd to jest Twoje narzędzie statusowe. W biznesie MLM warto zaistnieć i być rozpoznawalnym jako ikona dobrego stylu, budząca szacunek i prestiż.

Autor: Regina Bukowska

Artykuł Wizerunek mężczyzny a efektywność w biznesie pochodzi z serwisu Ranking MLM: marka osobista w biznesie.

CYKL SPOTKAŃ z Reginą Bukowską 

YOUR STYLE BUKOWSKA

Jak często zastanawiasz, co mógłbyś zrobić, by odnosić większe sukcesy, a Twoja praca przekładała się na konkretne pieniądze? Odpowiedź jest prosta! Wystarczy pozyskać takich klientów, którzy za Twoje produkty lub usługi zapłacą więcej. Wydaje się banalne, ale jak to wprowadzić w życie? Na te i inne pytania odpowiedziała naszej redakcji Regina Bukowska, która zawodowo zajmuje się ubieraniem ludzi, jak również sektorem biznesowym. Stwarza wizerunek zachowując spójność wizualną i przyznajemy, że robi to rewelacyjnie.

Siedzę w mojej ulubionej kafejce nad filiżanką świeżo zaparzonej, czarnej kawy. Przez chwilę rozkoszuję się jej zapachem i chwilowym spokojem, aby dać sobie chwilę na czystość umysłu. Wyciszyłam telefon chociaż na moment. Być może dla Ciebie, tak jak i dla mnie kawa oraz odpowiedni ubiór jest symbolem przyjemnych spotkań biznesowych, towarzyskich. O network marketingu mówi się nawet, że to biznes przy kawie. Zgodzisz się z tym powiedzeniem? 

Piszę pierwszy artykuł z nowego cyklu#rankingmlm. Będzie on zbiorem doświadczeń wizerunkowych i biznesowych moich oraz moich klientów, przedsiębiorców – kobiet i mężczyzn ze świata biznesu. O wizerunku, rozwoju w marketingu bezpośrednim, prowadzeniu biznesu, pokonywaniu trudności w doborze ubioru oraz szukaniu rozwiązań wizerunkowych. Pisz do mnie na adres regina@stylbukowska.pl, www.stylbukowska.pl

Zacznijmy ten cykl od przysłowiowej kawy, tak jak zazwyczaj zaczyna się Twój dzień i biznes. Znajdź odpowiednie miejsce i najlepszy czas, gdzie możesz przeczytać ten artykuł, wyciągnąć wnioski, znaleźć najlepsze rozwiązania i wprowadzić je w życie. Każdy artykuł będzie doświadczaniem, historią, poradą, ćwiczeniem, być może zadaniem do odrobienia…

Dlaczego piszę o wizerunku w biznesie?

Liczba odbiorców, komentarzy i prywatnych wiadomości każdego dnia dodaje mi skrzydeł by pisać, podpowiedzieć Tobie co dalej z tym wizerunkiem. Chcę zmotywować Cię do pracy nad doskonaleniem swojego wizerunku, co przełoży się na większe możliwości na polu zawodowym, a tym samym stworzy szansę do zarabiania większych pieniędzy. Przychodzą do mnie przedsiębiorcy, członkowie zarządu, biznesmeni. Czują, że mogliby zarabiać więcej, mogliby w życiu robić więcej pięknych rzeczy, ale czegoś im brakuje… Moja praca polega na tym, aby poprzez kreowanie wizerunku stwarzać im wygodne warunki do spełniania swoich marzeń. Pomagam im czuć się lepiej, a oni… po prostu mogą robić inne, wspaniałe rzeczy. Buduję w nich wzrost pewności siebie. Jestem stylistką w sektorze biznesowym i prywatnym.

 #1. JAK CIĘ WIDZĄ, TAK CI PŁACĄ

Albo pieniędzmi, albo swoim czasem…

Biznes to gra, w której obie strony chcą wygrać, a przynajmniej coś zyskać i odnieść możliwie jak największe korzyści. Nieustannie oddziałujemy na innych a odpowiedni strój pomaga nam to robić właściwie. Każdy słyszał, że zaledwie kilka procent tego, jak jesteśmy odbierani to są słowa – reszta to mowa ciała i wygląd. Właściwy wygląd ma ogromne znaczenie. Jako przedsiębiorcy wiemy jak ważne jest pierwsze wrażenie i to ono często decyduje czy pojawia się szansa, czy nie. Wydaje się proste, ale ubiór biznesowy to nie tylko garnitur. To narzędzie z całym mnóstwem różnych kombinacji niby niezauważalnych, a jednak mających ogromne znaczenie w odbiorze przez rozmówców. Wszystko zależy od tego jak chcesz się pokazać, jakiego oczekujesz efektu oraz jakie cechy charakteru Twoje oraz Twojego biznesu chcesz pokazać.

Nasuwa się kluczowe pytanie…

Co chcesz pokazać poprzez wizerunek? Jaki cel zamierzasz osiągnąć? Pewność siebie, kompetencje, chcesz zbudować dystans, pokazać klasę i prestiż czy może jednak swoją otwartość, poczucie humoru i oryginalność?

Pamiętaj o CELU każdego spotkania!

Może być to np. nawiązanie współpracy, rekrutacja, zmotywowanie zespołu. Istnieją sytuacje biznesowe, w których warto pokazać swoją przystępność i otwartość a są też takie, kiedy warto zbudować dystans. Można to zbudować pewnymi trikami ubraniowymi. Poniżej przedstawiam trzy przykładowe sytuacje, w których konkretnymi detalami można się posłużyć. Ubiór musi być tożsamy z tym co chcesz przekazać. Nigdy nie powinien przekazywać sprzecznych komunikatów.

1.Podczas pierwszego spotkania

ZRÓB DOSKONAŁE PIERWSZE WRAŻENIE. Najnowsze badania psychologów informują, że pierwsze 3-11 sekund jest Twoim „być albo nie być”. Pierwszego wrażenia już nigdy nie powtórzysz. Nie zepsuj tego. Tutaj sprawdzi się klasyczny zestaw. Zobacz poniżej „Pięć żelaznych zasad biznesmena”.

2. Podczas negocjacji z partnerami biznesowymi

POKAŻ PRESTIŻ I KLASĘ. W takiej sytuacji warto zagrać wysokiej klasy atrybutami:

• Klasyczny garnitur – ciemnoszary, szary, granatowy, dobrze skrojony, MTM lub uszyty na miarę. Podkreśla autorytet.
• Koszula – biała pasuje do każdej stylizacji. Uszyta na miarę często posiada haft z Twoimi inicjałami.

Prestiżowe dodatki podkreślą klasę i styl. To one budują wizerunek, tak samo jak ubranie. „Diabeł tkwi w szczegółach” to wyrażenie idealnie pasuje do mody. Akcesoria są wisienką na torcie.

• Poszetka – zagraj kolorami. Czerwona motywuje do działania, biała sprawdzi się w każdej sytuacji. Pamiętaj, że poszetka zawsze optycznie poszerza klatkę piersiową.
• Krawat – jego szerokość powinna odpowiadać szerokości klap w marynarce.
• Spinki do mankietów koszuli – jeżeli wybierzesz taki model koszuli, dopasuj spinki do zegarka.
• Zegarek – nigdy nie podróbka! Nie ma nic gorszego, niż stracić wiarygodność. Jesteś wizytówką najlepszej firmy na rynku, prawda?
• Pasek – klasyczny, brązowy lub czarny, z klamrą, która nie będzie świeciła logiem znanej marki.
• Okulary – pełnią istotną funkcję estetyczną. Najlepszym wyjściem będzie udanie się do specjalisty, który zwróci uwagę i pomoże dopasować proporcje i wielkość oprawek. Kolor oprawek powinien być dobrany do koloru włosów, brwi lub zarostu.
• Skarpety – częstym pytaniem jest: czy dopasować skarpety do butów czy do spodni?

Można i tak i tak. Jeśli chcesz wydłużyć optycznie nogi to ubierz w kolorze spodni. Jeżeli masz długie nogi to śmiało dobierz w kolorze butów. Powinny mieć odpowiednią długość. Nie mogą odsłaniać łydki nawet w pozycji siedzącej. Najlepszym wyborem będą skarpety z naturalnych włókien, np. bawełniane lub jedwabne.

Postaw na jakość. Przyjrzyj się jak wygląda Twoja teczka, długopis, telefon, portfel…Kontrahent będzie się przyglądał detalom, a one potrafią zadziałać w taki sposób, że albo zyskasz podczas negocjacji albo możesz ją zniszczyć.

3. Podczas motywowania zespołu

PRZEŁAM DYSTANS. Spotykając się ze swoim zespołem warto przełamać dystans. Zapewne wszyscy w firmie znają jej misję i wizję, więc wspólnie działacie z pełnym zaangażowaniem. Ty, jako lider jesteś pełen charyzmy i entuzjazmu, więc „przełam garnitur”. Ludzie się wówczas otwierają i mówią miękko do Ciebie, kiedy podwiniesz rękawy w koszuli. Styl casual pozwala na luźniejszy sposób ubierania się, ale jest na tyle elegancki, że spokojnie możesz go zastosować podczas spotkań biznesowych, podróży służbowych.

Dżinsy i koszula to baza Twojego wizerunku biznesowego.

• Dżinsy – granatowe lub czarne. Gładkie. Dobór kroju spodni to kwestia indywidualna, warto dopasować je do Twojej sylwetki. Jeśli chcesz dowiedzieć się jak to zrobić, zapraszam na www.stylbukowska.pl. Zapomnij o mocnych przetarciach, rozcięciach i naszywkach. Znów przypominam, że ubiór w pracy jest Twoim narzędziem do budowania korzyści biznesowych.

Ciekawostka: kolor błękitny jest kolorem przywództwa, podwinięte rękawy w koszuli przełamują dystans. Swoją postawą, jako lider, pokazujesz chęć do pracy. Czerwień tylko jako dodatek motywuje do działania.

Styl casual wymaga od Ciebie:

– zwracania większej uwagi na jakość i szlachetność noszonej odzieży,

– preferowane są idealnie skrojone spodnie, marynarka, płaszcz,

– warto zwrócić uwagę na dobry gatunek materiałów i dodatków,

– ważna jest umiejętność właściwego łączenia poszczególnych części garderoby, aby wyglądać stylowo; odpowiedni dobór kolorowej marynarki do koszuli,

– marynarka jest niezwykle ważną częścią ubioru w stylu casual, powinna być na tyle uniwersalna, aby pozwalała na tworzenie różnorodnych zestawów,

– dodatki są wisienką na torcie, muszą być odpowiednio skomponowane do całości, gdyż można łatwo zepsuć stylizację dobierając je nieumiejętnie.

Wizerunek jako narzędzie w biznesie

Wielu przedsiębiorców nie zdaje sobie sprawy z tego jak ważne i skuteczne jest to narzędzie. Otóż, potwierdza się często, że człowiek jest wizytówką biznesu, a wizerunek wizytówką człowieka…

Aby Ci to przybliżyć posłużę się przykładem. Wyobraź sobie, że doprowadzasz do bardzo ważnego spotkania biznesowego, od którego wiele zależy i jest to przedsięwzięcie na skalę międzynarodową, a Twoi kontrahenci przychodzą na spotkanie w jeansach i zwykłej bluzie… Co wtedy czujesz? Co robisz? Podpisujesz kontrakt, czy jednak pozostaje nutka zawahania przed złożeniem podpisu? Z jakiego powodu masz im zaufać? W Polsce wizerunek zewnętrzny jest swego rodzaju świadectwem tego, jak poważnie podchodzisz do biznesu. Tak to działa. Zauważ, że milionerowi nie musisz tłumaczyć tego jak powinien się ubrać na spotkanie biznesowe. Ba! Wyobraź sobie, że on nawet może nie mieć pojęcia o modzie, dobrym stylu i trendach. Jego świadomość i kompetencje jednak są na tyle wysokie, że korzysta z porad profesjonalistów w dziedzinie mody, a sam koncentruje swoją uwagę na tym, na czym zna się najlepiej. Wygląd to Twoje narzędzie.

Jako stylistka modowa, współpracująca z rekinami biznesu, multimilionerami, przedsiębiorcami, członkami zarządów, biznesmenami, uważam, że wizerunek w każdym tego słowa znaczeniu jest Twoją najcenniejszą wizytówką, wpływającą na wzrost zarobków i rozwój Twojego biznesu. Drugi raz pierwszego wrażenia już nigdy nie powtórzysz, a owa wizytówka – zostanie z Tobą do końca życia…

PIĘĆ ŻELAZNYCH ZASAD WIZERUNKU REKINA BIZNESU, BIZNESMENA:

1. KOSZULA – jest podstawowym elementem garderoby każdego biznesmena. Musi być doskonale dobrana pod względem jakości tkaniny oraz kroju. Kolor błękitny lub biały to absolutny must have każdego biznesmena. W sytuacjach formalnych koszule jednobarwne są oceniane jako najlepsze. Zadbaj o właściwy jej krój. Polecam, aby była to klasyczna, dopasowana, ale nie opięta. Zwróć uwagę na kołnierzyk, aby jego kształt pasował do kształtu Twojej twarzy. Mankiety w koszuli są istotne i widoczne podczas rozmowy. Zachowaj proporcje, np. jeśli masz długie ręce to warto zakupić koszulę z trzema guzikami w mankietach. Przy krótkich rękach doskonałym trikiem są mankiety na spinki. Doskonale się układają. O szczegółach możesz dowiedzieć się więcej na www.stylbukowska.pl. Koszula musi leżeć doskonale. W wielu sklepach dokonasz poprawek krawieckich, więc skorzystaj z takiej opcji. Tkanina ma ogromne znaczenie. Jest kluczowym elementem przy wyborze koszuli. Fatalny materiał to taki, który spowoduje, że koszula nie tylko będzie się gniotła, ale straci swój fason, kolor oraz fakturę. Dlatego tak ważne jest, aby zwrócić uwagę na materiał. Najlepsza jest mięsista 100% bawełna. Zrezygnuj z domieszek sztucznych włókien. Zapewnij sobie komfort noszenia.

Jak sprawdzić właściwą tkaninę?

Po zaciśnięciu w pięści nie pozostają w niej trwałe zagniecenia.

2. GARNITUR – granatowy, grafitowy lub szary. Doskonale się sprawdzi podczas merytorycznych dyskusji. Im wcześniejsza pora dnia tym jaśniejszy ubiór. Czerń pozostaw na wieczór lub bankiet. Możesz zagrać jedynie kolorem w dodatkach, np. poszetka, krawat.

3. BUTY – uniwersalne, klasyczne, brązowe lub czarne typu oxford lub derby.

4. ATRYBUTY; DODATKI – budują wizerunek, tak samo jak ubranie. Poszetka – czerwona motywuje do działania, biała jest uniwersalna i zawsze pasuje do każdej sytuacji.

Prestiżowe atrybuty to między innymi zegarek, spinki do mankietów, pióro, telefon, torba, zegarek, pasek.

Nigdy nie kupuj podróbki! Czy podróbka podnosi prestiż?

5. HIGIENA CIAŁA – nienaganna, klasyczna fryzura budzi szacunek. Trendy fryzura to atrybut studenta lub show-men’a, a nie biznesmena. W biznesowym wizerunku bądź oszczędny w kosmetykach do włosów. Wisienka na torcie to lśniące, dobrze ułożone włosy, przystrzyżony zarost, zdrowa cera i zadbane dłonie. Perfumy. Niezależnie od pory dnia czy okoliczności zadbany, mężczyzna pachnący dyskretnie wodą kolońską przyciągnie uwagę.

Początki są trudne, ale zachowanie w stroju biznesowym, np. ręka w kieszeni powinno stać się dla każdego biznesmena czymś naturalnym i swobodnym. Trzeba zdobyć wiedzę jak się właściwie prezentować, osiągać więcej i być szczęśliwym.

Z doświadczenia z klientami widzę, że na początku zmian wizerunkowych jest silna potrzeba wyróżnienia się. Człowiek wtedy czuje się lepiej, chce być taki jak jego lider. Powinieneś inspirować się rekinami biznesu (zob. Daniel Kubach), ale nigdy nie bądź ich kopią. Poznaj swoją sylwetkę, pobierz darmowy e-book na www.stylbukowska.pl, dopasuj idealny garnitur i koszulę do siebie. Wiedz, że pewność doskonałego wyglądu ma bezpośrednie przełożenie na wyniki finansowe i osobiste. Poprzez dobry wizerunek zbudujesz prestiż i klasę. Dobry wizerunek przyciąga jak magnes. Będziesz emanował wysoką energią i uśmiechem, bo jak Cię widzą tak Ci zapłacą!

Autor: Regina Bukowska

Artykuł Jak Cię widzą, tak Ci płacą pochodzi z serwisu Ranking MLM: marka osobista w biznesie.