Przypatrzmy się pierwszym czterem cudom, czyli: widzieć, słyszeć, dotykać, smakować. Czy coś Ci mówią te nazwy? Pierwsze skojarzenie to typy osobowości w podziale na wzrokowców, słuchowców i kinestetyków, a zmysł smaku towarzyszy oczywiście wszystkim. Drugie skojarzenie to submodalności. Zacznijmy właśnie od tych drugich. Są jedną z fundamentalnych technik w NLP. Pewnie zastanawiasz się, czym są submodalności?
[Kliknij tutaj, aby zapozanać się najpierw z pierwszą częścią artykułu]
Otóż w dużym uproszczeniu, submodalności to obrazy, które tworzysz w swojej głowie. Czyli – jeśli o czymś myślisz, to tworzysz obraz, a ten obraz to właśnie submodalność. To, co się dzieje w Twojej głowie, obrazy które tworzysz, pozwalają Ci przeżywać raz jeszcze to wydarzenie, co z kolei ma kolosalny wpływ na samopoczucie. Czy wiesz, że człowiek ma najbardziej rozwinięty zmysł smaku? Żadne zwierzę na świecie nie ma tak rozwiniętego tego zmysłu. Tworząc obraz w umyśle, czujesz wszystko tak, jakbyś tam był, pod warunkiem, że dołożysz tam trochę szczegółów.
PRZYKŁAD 1 : „I wtedy zobaczyłem rzekę, to była rwąca rzeka, było ciepło i rosły w pobliżu sosny, kwitły kwiaty, rosły też jeżyny, których trochę zjadłem”.
PRZYKŁAD 2 : „I wtedy ujrzałem niesamowity nurt rwącej rzeki, która zwijała się niczym kobra, była tak czysta, że widać było wszystkie kolory kamyków na jej dnie, promienie słońca muskały moje ramiona i twarz, czasem tylko padał cień, który rzucały wysokie sosny, których zapach powalał na kolana, a ilość kolorów i zapachów kwiatów była magiczna niczym tęcza, rosło też mnóstwo wielkich malin i jeżyn, których smak był połączeniem najlepszych słodkich i kwaśnych owoców itd…” – dostrzegasz różnicę?
Jeżeli obraz jest negatywny, to Twoje nastawienie i samopoczucie również mogą stać się negatywne. Jak widzisz tabliczkę z napisem: „zły pies”, to co sobie wyobrażasz? Małego yorka czy dużego pitbula? A kiedy widzisz zdjęcie czerwonego serduszka? Jesteśmy naszymi własnymi myślami. Cudowne życie to takie, które dzielimy z innymi, dlatego doceń, że widzisz i zauważaj piękno tego świata, doceń, że słyszysz i zostawiaj w umyśle słowa, które budują pozytywne obrazy. Albo będziesz odpychał ludzi albo będziesz ich przyciągał. Najpiękniejsze jest to że masz wybór, świadomy wybór.
_____________________________________________________
„Dobrych ludzi się znajduje, nie tworzy!” – JIM ROHN
_____________________________________________________
I Jak mawiał nasz słynny wieszcz i prześmiewca: „Zanim język puścisz w taniec, załóż na mordę kaganiec” albo, jak mawiał Robert Benchey – „Korzystając z mojej doskonałej znajomości języka, milczałem”, bo tak naprawdę chodzi o to, czego nie mówisz.
Moja koleżanka dostała ostatnio pierścionek zaręczynowy z diamentem. Była bardzo wzruszona tą romantyczną chwilą. Patrząc narzeczonemu głęboko w oczy, szepnęła: „Kochanie, jest cudowny, piękny! Będę go zawsze nosić!”. Na co on patrząc jej równie głęboko w oczy odpowiedział: „No, ja myślę! Wydałem na niego fortunę!” Postrzeganie? Tak, ale pamiętaj, to Twój wybór.
SŁOWA, słowa, słowa, poruszają ludzkie dusze, a te tworzą relacje bądź ich brak, które z kolei wpływają na ilość naszych przyjaciół i tak można by dalej. W trzech słowach – budowanie potencjału reakcji.
Andrew Matthews w fantastycznej książce motywacyjnej „Bądź Szczęśliwy – jak żyć z poczuciem bezpieczeństwa i wiarą w siebie” tak oto opisuje starą jak świat historię księżniczki z wieży –
„Jak wiele bajek, ta o uwięzionej w wieży księżniczce ma głębszy sens. To historia o samoocenie. Piękna księżniczka żyje zamknięta w wysokiej wieży, uwięziona przez złą czarownicę, która wmawia jej, że jest strasznie brzydka (brak dlaczego). Pewnego dnia przystojny książę przejeżdża koło wieży i mówi księżniczce o jej urodzie (pojawia się dlaczego), a ona spuszcza swój złoty warkocz (najwidoczniej wyjątkowo długi), aby książę mógł się po nim wspiąć i ją uratować.
Księżniczka nie była tak naprawdę więźniem wieży czy czarownicy, tylko przekonania o swojej brzydocie. Kiedy widząc pełną zachwytu twarz księcia, przekonała się, że jest piękna, zrozumiała, że może zostać uwolniona. Wszyscy musimy być świadomi, że w nas drzemie czarownica lub czarownice, które powstrzymują nas przed uwolnieniem.”
Czyż to nie piękna metafora do Twojego biznesu, do naszego życia?
Gdy następnym razem będziesz przygnębiony, wpadniesz w dołek, to przypomnij sobie tę historię:
Dzwoni mężczyzna (na potrzeby tego artykułu nazwijmy go Zygmunt) do Doktora Kowalskiego, oto ich rozmowa:
Zygmunt: „To już koniec. Jestem skończony. Straciłem wszystkie pieniądze. Straciłem wszystko, jestem bankrutem, zabije się”.
Dr Kowalski: „A czy ciągle Pan widzi?”
Zygmunt: „Tak. Ciągle widzę”.
Dr Kowalski: „A ma Pan ręce i może wszystkiego dotykać?”
Zygmunt: „ Tak, mam, mogę”.
Dr Kowalski: „ Skoro Pan do mnie dzwoni to pewnie Pan może mówić i pewnie Pan słyszy?”
Zygmunt: „ No tak”.
Dr Kowalski: „A skoro Pan mówi, to pewnie ma pan język i może jeść, czuć i smakować, czy tak?”
Zygmunt: „ No tak”.
Dr Kowalski: „ A co robi żona i dzieci, gdy Pan wychodzi z domu do pracy?”.
Zygmunt: „ Żona mnie całuje i mówi mi, że mnie kocha, to samo dzieci, a przy tym się uśmiechają”.
Dr Kowalski: „ A Pan, co Pan wtedy robi?”
Zygmunt: „ No też im mówię, że ich kocham i… też się uśmiecham”.
Na co Doktor: „To co Pan stracił? Ma Pan wszystko, nie ma Pan tylko chwilowo pieniędzy”.
Chciałbym na koniec podzielić się z Tobą pewną sentencją CALVINA COOLIDGA – „Nic na świecie nie może równać się wytrwałości. Na pewno nie talent – na świecie mnóstwo jest przegranych ludzi z talentem. Geniusz też nie – niespełniony geniusz jest wręcz przysłowiowy. Wykształcenie też nie – świat jest pełen wykształconych nieudaczników. Tylko wytrwałość i determinacja są wszechmocne. Slogan – „Nie przestawaj” – zawsze rozwiązywał i będzie rozwiązywał problemy rasy ludzkiej”.
Snuj wielkie marzenia, bo one poruszają ludzkie dusze, jak mawiał Marek Aureliusz, wyznaczaj z nich małe cele cząstkowe, które Cię doprowadzą do tych wielkich, każdy osiągnięty, nawet najdrobniejszy cel – celebruj, a motywacja nigdy Ci nie zniknie z pola widzenia.
Czy wiesz, że niektóre z gatunków bambusa podlewa się nawet 5 lat, zanim zaczną rosnąć, ale potem wzrost jest błyskawiczny? Dlaczego tak się dzieje? Otóż bambus przez 5 lat buduje wspaniałe korzenie.
Dlatego, gdziekolwiek teraz jesteś, jest to dobre miejsce, żeby zacząć. Twój wysiłek, który dziś włożysz w odkrywanie siebie, na pewno zaprocentuje, bo jak mawiał Lao – tse – drzewo tak grube, że nie możesz go objąć, było kiedyś małym nasionkiem, które zrobiło mały krok w najdłuższą i najwspanialszą podróż swojego – Twojego życia. A jeśli czegoś szczerze pragniesz i często o tym marzysz, to już jesteś wygranym, ponieważ wizja to cecha największych tego świata, wizja to wyobrażenie celu na krańcu, a od zwycięstwa dzieli Cię tylko jedna sekunda, w której zaczniesz działać, jedna sekunda, w której poderwiesz swój ty…
●
Artur Wikiera
Przeczytaj pierwszą część artylułu tutaj
____________________________________________________
Autor:
Trener biznesu. Mówca motywacyjny. Coach. Pasjonat. 15 lat w sprzedaży, zarządzaniu i motywacji z najlepszymi wynikami w Polsce. Teraz także dla czytelników Managera. Ponad 300 przeprowadzonych szkoleń tylko w ciągu ostatnich trzech lat i ponad 3 000 zadowolonych uczestników. Tysiące godzin na sali i tyle samo pozytywnych zmian. Jego motto brzmi: „Nikt nie jest lepszy od Ciebie, ani Ty nie jesteś gorszy od nikogo”.
