O autorze
Mariusz Szuba jest jednym z czołowych mówców motywacyjnych i trenerów szeroko pojętego rozwoju osobistego w Polsce, który reprezentuje spójność i maksymalny poziom etyki w pracy szkoleniowca.
Zacznę od informacji, że 3 największe przeszkody w drodze do celu, to nie są błędy. To zwyczajna ludzka natura, która ma setki twarzy w różnych okolicznościach. Jedynym błędem, który powtarza się bardzo często, jest niedocenienie umiejętności miękkich i próba pójścia na skróty. W tym temacie niestety się nie da, bo porażki będą powracać. Nie mam wystarczająco dużo przestrzeni na omówienie ich wszystkich dogłębnie, ale jest wystarczająco miejsca na przemyślenia.
Każdy z nas przynajmniej raz w życiu miał taki moment, kiedy chciał podjąć decyzję na zrobienie czegoś wielkiego.
Pojawił się pomysł i wewnętrzna euforia, która wynika z wyobrażenia sobie: „Jak to będzie i co będę miał, jak się uda?”. To coś w rodzaju wysłania losu na loterię: „Jak wygram 190 milionów – co sobie za to kupię?”. Idziesz, wysyłasz los i czekasz. Nie wygrywasz i jest okej, ale w przypadku własnego planu działania, możliwości i rezultatu jest inaczej. Nie jesteś już anonimowym graczem. Pomówmy o przeszkodach.
3 największe przeszkody w drodze do celu:
Trema
Stan nazywany w różny sposób. Jedni określają ją jako obawę. Inni bardziej fizjologicznie (pełne gacie). Emocja, która spaliła już na panewce mnóstwo planów. Pojawia się w chwili, gdy stoimy przed wydarzeniem, na którym nam zależy. Ważne spotkanie, egzamin, telefon. Odczuwamy ją w przeróżny sposób i czasami toczymy walkę (która nic nie daje), a najczęściej… odpuszczamy. Dlaczego dla jednych ludzi trema jest sygnałem do działania, kiedy inni dla „świętego spokoju i bezpieczeństwa” – uciekają? Najczęściej odpowiedzią tych drugich będzie znana od dawna, skomplikowana i wielokrotnie przemyślana i brzmi: „Bo tak…”
Wymówki
Najlepsi przyjaciele tremy. Wymówki przekonują nas słowem. „Poczekaj, jeszcze nie jesteś gotowy”, „Poleż jeszcze chwilę”, „Nie jesteś wystarczająco dobry”, „Co ludzie powiedzą, jak Ci się nie uda?” itd. Kto je wymyśla? No właśnie. Ukryte z bardzo złożonym procesie myślenia i wyobraźni podsuwają nam argumenty, żeby się wycofać. Obraz przegranej i wstydu zaczyna przysłaniać nam wygraną. Ciekawostką jest tutaj paradoks, na który większość ludzi nie zwraca uwagi. Odpuszczamy z powodu chęci poczucia bezpieczeństwa i spokoju, które tak naprawdę możemy osiągnąć, idąc dalej. Kiedy się wycofujesz, masz fałszywe bezpieczeństwo, a spokoju nie dostaniesz wcale, ponieważ każdego kolejnego dnia będziesz pamiętał o tym, że mogłeś TO zrobić, a odpuściłeś. Wciąż będzie działać „aplikacja w tle”, która zabiera energię.
Opinie „innych”
Jedna z najpotężniejszych sił sabotujących nasze działanie. Co ludzie powiedzą? Wiem, że to brzmi znajomo. Istnieje taki etap w życiu, kiedy żegnamy się z nią na zawsze, ale jest to etap zdobywców, którzy koncentrują się już na czymś innym. Nieświadomie pragniemy być akceptowani, lubiani oraz podziwiani. Obawiamy się wyśmiania i odrzucenia…to naturalne. Jeśli więc chcemy wejść na kolejny poziom, musimy nadać temu inne znaczenie. W wielkim skrócie: Sposobem na obawę przed opinią innych są dwie składowe:
Czas i powtarzalność. Jeśli chcemy zdobyć szacunek innych ludzi, nie możemy przestawać działać, nawet jeśli ponosimy porażkę za porażką. Czasami jesteśmy już tak blisko, ale odpuszczamy, bo wydaje nam się, że określą nas za nieudaczników. „Nie mogę przegrać jeszcze raz”. Ale paradoksalnie mamy więcej szacunku do tych, którzy wyraźnie przegrywając, idą naprzód, a mniej do tych, którzy się szybko poddają.
Te trzy powyższe punkty są naturą ludzką, która występuje w pewnych proporcjach w życiu każdego z nas.
Czy jest możliwe, żeby przejść na wyższy poziom bez…
- Lepszej umiejętności kontroli emocji (trema)?
- Narzędzi, dzięki którym każda wymówka straci swoją wypracowaną od lat siłę?
- Większej pewności siebie i wzięcia pełnej odpowiedzialności za wygrane i przegrane?
Myślę, że zawsze jest jakaś możliwość, ale po co czekać i z zazdrością obserwować innych ludzi, którym się udaje zamiast zdobyć to, czego chcesz dużo szybciej? Od prawie 20 lat poszukiwań narzędzi, które wielokrotnie udowodniły swoją skuteczność, mogę powiedzieć z pełną odpowiedzialnością, że małe rzeczy i małe zmiany w codzienności tworzą największe różnice.
Event „Podróż Bohatera” Wrocław 26.10.2019
Zapraszam Cię na połączenie treningu mentalnego, inspiracji i stand up’u, gdzie odkryjesz w sobie pewność, że można. Nie będą to puste słowa i górnolotne przekazy. Poruszę niezbędne tematy oraz pokażę Ci praktyczne rozwiązania.
Miejsce wydarzenia:
Wrocław, Hotel Terminal
Ul. Rakietowa 33,
54-615 Wrocław
Sprawdź, jak mocno może wpłynąć na Twoją przyszłość jeden dzień utkany z poukładanych krok po kroku praktycznych technik, które możesz wykorzystać natychmiast.
- Jak zneutralizować tremę w kilkanaście sekund!
- Jak poradzić sobie z wymówkami i pokonywać je z łatwością.
- W jaki sposób nastawić się na opinie innych, które pojawią się w podróży do celu.
- To tylko drobny fragment tego, co dostaniesz tutaj na żywo.
KOD RABATOWY
Wykorzystaj kod rabatowy -20%, który mamy dla Ciebie jako partner tego wydarzenia, w którym brało udział już dziesiątki tysięcy zadowolonych uczestników!
KUPON: „RANKING”
Zobacz pełny program: www.123teraz.pl
Autor: Mariusz Szuba
